دراسة حديثة: البيض يقوي النظر.. علماء يكتشفون السبب
يعرف الجزر بأن أشهر عنصر غذائي مقوٍّ للنظر، وينصح الكثيرون بمن فيهم الأطباء أحيانًا، بتناول الجزر للحفاظ على صحة العيون وتقوية حاسة البصر خاصةً لكبار السن ومرضى العيون، لكن الخبراء يوصون بغذاء آخر قلما...
View Articleعيناك في خطر.. كم من الوقت يجب أن يقضيه الكبار والصغار أمام الشاشات منذ الولادة؟
العديد من الأبحاث الطبية وأساتذة طب العيون حذروا مرارا وتكرارا من التعرض لشاشات التلفزيون، والأجهزة الإلكترونية لمدة طويلة من الوقت، وذلك بسبب ما تلحقه هذه الأجهزة من ضرر كبير بصحة الإنسان، ولكن يبقى...
View Articleصحة العيون في فصل الصيف أولوية... 6 نصائح للحفاظ عليها
غالباً ما يغفل الأشخاص الاعتناء بالعيون، خصوصاً في فصل الصيف، حيث درجات الحرارة المرتفعة والغبار والتلوث تتسبب بالإصابة بالتهابات العين وتعرّضها للعدMain Categories: الصحة العامة
View Articleالقراءة السريعة وكيفية إتقانها
القراءة السريعةهي زيادة معدلات سرعة القراءة وبنفس التركيز من دون التأثير على الفهم؛ باستخدام مجموعة من الأساليب. وتهدف القراءة السريعة إلى قراءة مادة كبيرة في فترة زمنية قصيرة.Main Categories: ثقافة وعلوم
View Articleأحدث علاجات المياه الزرقاء تجنّبك العمى
المياه الزرقاء أو الجلوكوما هي المسبب الثاني للعمى في العالم. ولكن لحسن الحظ أنه يمكن علاج المرض عبر الكشف المبكر وتلقي العناية الطبية اللازمة.ورغم أنَّ المياه الزرقاء يمكن أن تصيب الأطفال والبالغين...
View Articleنصائح طبيب لحماية العيون في الصيف
قد لا يعرف كثيرون أنّ التعرّض المفرط لأشعة الشمس من دون حماية قد يتسبب بمشاكل صحية خطيرة، وأبرزها: سرطان الجلد، الحروق التي تصيب الجلد والعيون أيضاً، تسريع شيخوخة عدسة العين الطبيعية، إعتام عدسة العين...
View Articleكيف تحمين عينيكِ من الشاشات الرقمية؟ طبيبة تجيب...
يقضي غالبية الأشخاص الكثير من الوقت أمام الشاشات الرقمية المختلفة؛ وذلك بسبب تقدم التكنولوجيا، وهي حقاً مسألة تستوجب الاهتمام، فقد تبدلت ظروف الحياة؛ من العمل إلى المدرسة والحياة الاجتماعية بالكامل نحو...
View Articleاكتشفي إذا ما كنتِ عرضة لـ ميلانوما العين؟
الـ"ميلانوما"، نوع من الأمراض السرطانيّة يُصيب الخلايا التي تُنتج الـ"ميلانين"، والأخير هو الصباغ الذي يعطي الجلد لونه. وقد يصيب هذا الورم العينين أيضًا، لاحتوائهما على الخلايا التي تنتج الـ"ميلانين"....
View Articleفي يوم الام: انتبهي لصحتك أولاً واتبعي نصائح الخبراء
غالباً ما تضع الأمهات حاجات العائلة في المرتبة الأولى، على حساب صحتهن. لكن نصيحتنا لكنَّ، في يوم الأم، عدم إهمال صحتكنَّ، لأنكِ "أنت بخير عائلتكِ بخير".كوني وفية لصحتك، متجدّدة وحيوية لتحمي صحتك...
View Articleاكتشفي أمراض العيون الخطيرة
العيون هي أداتنا للتواصل مع العالم الذي يحيط بنا، لذلك يجب الحفاظ عليها سليمة وحمايتها من الأمراض، لا سيما الخطيرة منها، والتي تسبب تراجع أو فقدانالبصر الجزئي أو الكلي.تعرّفي في الآتي على بعض أمراض...
View Articleحذارِ فتح العينين تحت الماء برأي طبيبة
فصل الصيف الحارّ هو مرادف للسباحة والاستمتاع بالماء، في حين يتباهى كثيرون في السباحة تحت الماء مع فتح العينين. غير أنَّ ذلك يضرُّ بصحة العينينبحسب الدكتورة موريال شورناك، اختصاصية تصحيح البصر في عيادة...
View Articleفوائد قشر العنب الأسود ربما لم تفكري بها من قبل
يعتبر العنب الأسود من أكثر أنواع العنب شعبية؛ بسبب لونه المخملي والنكهة الحلوة التي تميّزه. إن المركّب الأكثر أهمية في العنب الأسود هو ريسفيراترول، وهو أحد مضادات الأكسدة القوية القادرة على مكافحة...
View Article
More Pages to Explore .....